I risultati dei peptidi che agiscono sull'asse dell'ormone della crescita si misurano in tre modi: il livello di IGF-1 nel sangue, la composizione corporea, cioè massa magra, massa grassa e circonferenza vita, e semplici test di capacità fisica. La ricerca usa le stesse misure da quarant'anni. Ecco che cosa è stato misurato esattamente in questi studi, e quali misure puoi ripetere da solo.
Quali tre tipi di misure tornano in ogni studio?
La prima misura è ormonale. L'ormone della crescita è secreto a picchi, quindi una singola misura nel sangue dice poco. Per questo i ricercatori misurano l'IGF-1, il fattore di crescita simile all'insulina, prodotto dal fegato sotto l'effetto dell'ormone della crescita e stabile nell'arco della giornata. È lui a mostrare se l'asse ha reagito.
La seconda misura riguarda la composizione corporea: massa magra, massa grassa e circonferenza vita. La terza è la capacità fisica, misurata con test come il cammino in tandem o la salita delle scale. Insieme danno un'immagine che la bilancia non può dare, perché mostra un solo numero senza separare muscolo e grasso.
Quale studio del 1990 ha aperto il dibattito?
Il New England Journal of Medicine ha pubblicato quell'anno un lavoro sull'ormone della crescita in uomini sopra i sessant'anni. Lo studio ha incluso 21 uomini sani tra i 61 e gli 81 anni, con un IGF-1 non superiore a 350 unità per litro. Dodici di loro hanno ricevuto ormone della crescita per via sottocutanea tre volte a settimana per sei mesi, e nove non hanno ricevuto nulla.
Nel gruppo trattato l'IGF-1 è salito nell'intervallo tipico delle persone giovani, da 500 a 1500 unità per litro. La massa magra è aumentata dell'8,8 per cento, la massa grassa è calata del 14,4 per cento e la densità delle vertebre lombari è aumentata dell'1,6 per cento. Lo spessore della pelle è aumentato del 7,1 per cento, ma questo cambiamento non ha raggiunto la soglia di significatività statistica. Nel gruppo non trattato nessuno di questi valori è cambiato.
Che cosa ha mostrato un secretagogo in persone anziane?
Nel 2009 il Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ha descritto uno studio sulla capromorelina, un secretagogo orale dell'ormone della crescita. Ha riguardato 395 donne e uomini tra i 65 e gli 84 anni, con una lieve limitazione funzionale. I partecipanti ricevevano una di quattro dosi o un placebo, e lo studio era previsto su due anni.
L'IGF-1 aumentava in tutti i gruppi trattati, in proporzione alla dose. Dopo sei mesi il peso era aumentato di 1,4 kg contro un calo di 0,2 kg con placebo. La massa magra era aumentata di 1,4 kg contro 0,3 kg, e il tempo di cammino in tandem era migliorato di 0,9 secondi. Dopo un anno era migliorata anche la salita delle scale. Si sono osservati anche stanchezza, insonnia e un lieve aumento della glicemia a digiuno e dell'emoglobina glicata, il che mostra che qui la misura metabolica conta quanto quella funzionale.
Che cosa ha mostrato la tesamorelina sul grasso addominale?
La sintesi più recente è del 2026 e riguarda la tesamorelina, l'unico analogo del GHRH autorizzato come farmaco. La meta-analisi ha riunito quattro studi randomizzati e 909 pazienti in totale, con lipodistrofia legata all'infezione da HIV. La tesamorelina alla dose di 2 mg riduceva il grasso viscerale e la circonferenza vita, in media di 1,61 centimetri rispetto al placebo. Gli autori hanno notato anche sospensioni del trattamento più frequenti nel gruppo attivo.
La molecola in sé è descritta nella guida sulla tesamorelina, e la mappa di tutta la famiglia nella guida sui peptidi dell'ormone della crescita.
Le misure a confronto
| Misura | Che cosa mostra | Come è stata presa negli studi |
|---|---|---|
| IGF-1 nel sangue | se l'asse dell'ormone della crescita ha reagito | ogni mese, con un prelievo di sangue |
| massa magra e massa grassa | la direzione del cambiamento della composizione corporea | all'inizio e alla fine del periodo |
| circonferenza vita | il grasso intorno alla pancia | con il metro da sarta, nello stesso punto |
| cammino in tandem, scale | la capacità in movimento | con un test cronometrato ogni qualche mese |
| glicemia ed emoglobina glicata | la risposta metabolica | nel sangue, insieme alle altre analisi |
Quali misure puoi fare da solo?
L'IGF-1 si dosa in un normale laboratorio con un solo prelievo di sangue, quindi è una misura accessibile anche fuori da uno studio scientifico. La circonferenza vita si misura con il metro da sarta, sempre nello stesso punto e alla stessa ora. Annota il peso al mattino e fai le foto con la stessa luce, altrimenti un confronto dopo due mesi non mostrerà nulla.
Il ritmo conta più dell'attrezzatura. Negli studi descritti la composizione corporea era misurata ogni qualche mese, perché questi cambiamenti richiedono tempo. Una settimana è troppo poco per vedere qualcosa, e una pesata quotidiana mostra soprattutto le variazioni d'acqua dell'organismo.
Dove si ferma questo confronto?
Tutti gli studi sopra riguardano l'ormone della crescita o farmaci autorizzati, dati a pazienti in indicazioni precise. I peptidi del nostro catalogo sono venduti come materiale di ricerca di laboratorio e non hanno studi del genere sull'uomo. I numeri di questi lavori descrivono quindi il meccanismo e il modo di misurare, e non una promessa di risultato. Lo stato di ciascuna molecola è spiegato nella guida sullo stato giuridico dei peptidi.
Pensa anche alla durata d'azione della molecola in sé, perché è da questa che dipende il momento in cui una misura ha senso. Le emivite sono riunite nella guida sulla durata di un peptide nell'organismo. Prezzi e disponibilità di tutti i prodotti sono nel listino prezzi, e le descrizioni delle sostanze nel negozio.
Domande frequenti
Perché si misura l'IGF-1 e non l'ormone della crescita?
L'ormone della crescita è secreto a picchi, quindi una singola misura dice poco. L'IGF-1 resta stabile nell'arco della giornata e serve quindi da indicatore della risposta.
In quanto tempo si vedono cambiamenti della composizione corporea?
Negli studi descritti la composizione corporea era misurata dopo sei e dodici mesi, perché in un periodo più breve le differenze sono troppo piccole.
Quanto è stato grande il cambiamento nello studio del 1990?
La massa magra è aumentata dell'8,8 per cento, la massa grassa è calata del 14,4 per cento e la densità delle vertebre lombari è aumentata dell'1,6 per cento.
Un secretagogo modifica i valori metabolici?
Nello studio sulla capromorelina è stato osservato un lieve aumento della glicemia a digiuno e dell'emoglobina glicata, accanto a una migliore composizione corporea e a una migliore capacità.
Questi numeri riguardano i peptidi del negozio?
No. Vengono da studi sull'ormone della crescita e su farmaci autorizzati, e i peptidi del catalogo sono venduti come materiale di ricerca di laboratorio.
Da dove vengono queste informazioni
Lo studio sull'ormone della crescita in uomini anziani viene dal New England Journal of Medicine, 1990. Lo studio sulla capromorelina viene dal Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009. La meta-analisi sulla tesamorelina nella lipodistrofia, con quattro studi randomizzati e 909 pazienti, è stata pubblicata nel 2026.
Fonti
- Rudman D, Feller AG, Nagraj HS et al. Effects of human growth hormone in men over 60 years old. New England Journal of Medicine, 1990, 323(1): 1-6. https://doi.org/10.1056/NEJM199007053230101
- White HK, Petrie CD, Landschulz W et al. Effects of an oral growth hormone secretagogue in older adults. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009, 94(4): 1198-1206. https://doi.org/10.1210/jc.2008-0632
- Ditta AM, Naeem RM, Sami MM et al. Efficacy and Safety of Tesamorelin in People Living With HIV (PLWH) With Lipodystrophy: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of the International Association of Providers of AIDS Care, 2026, 25. https://doi.org/10.1177/23259582261475549