Les résultats des peptides qui agissent sur l'axe de l'hormone de croissance se mesurent de trois façons : le taux d'IGF-1 dans le sang, la composition corporelle, c'est-à-dire la masse maigre, la masse grasse et le tour de taille, et des tests simples de capacité physique. La recherche utilise les mêmes mesures depuis quarante ans. Voici ce qui a été mesuré exactement dans ces études, et quelles mesures vous pouvez reproduire vous-même.
Quels trois types de mesures reviennent dans chaque étude ?
La première mesure est hormonale. L'hormone de croissance est sécrétée par pics, donc une seule mesure sanguine dit peu de chose. C'est pourquoi les chercheurs mesurent l'IGF-1, le facteur de croissance analogue à l'insuline, produit par le foie sous l'effet de l'hormone de croissance et stable sur la journée. C'est lui qui montre si l'axe a réagi.
La deuxième mesure porte sur la composition corporelle : masse maigre, masse grasse et tour de taille. La troisième est la capacité physique, mesurée par des tests comme la marche en tandem ou la montée d'escaliers. Ensemble, elles donnent une image que la balance ne peut pas donner, car elle affiche un seul chiffre sans séparer muscle et graisse.
Quelle étude de 1990 a lancé le débat ?
Le New England Journal of Medicine a publié cette année-là un travail sur l'hormone de croissance chez des hommes de plus de soixante ans. L'étude a inclus 21 hommes en bonne santé de 61 à 81 ans, dont l'IGF-1 ne dépassait pas 350 unités par litre. Douze d'entre eux ont reçu de l'hormone de croissance par voie sous-cutanée trois fois par semaine pendant six mois, et neuf n'ont rien reçu.
Dans le groupe traité, l'IGF-1 est monté dans la fourchette typique des personnes jeunes, de 500 à 1 500 unités par litre. La masse maigre a augmenté de 8,8 pour cent, la masse grasse a baissé de 14,4 pour cent et la densité des vertèbres lombaires a augmenté de 1,6 pour cent. L'épaisseur de la peau a augmenté de 7,1 pour cent, mais ce changement n'a pas atteint le seuil de signification statistique. Dans le groupe non traité, aucune de ces valeurs n'a changé.
Qu'a montré un sécrétagogue chez des personnes âgées ?
En 2009, le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a décrit une étude sur la capromoréline, un sécrétagogue oral de l'hormone de croissance. Elle a porté sur 395 femmes et hommes de 65 à 84 ans, avec une légère limitation fonctionnelle. Les participants recevaient l'une de quatre doses ou un placebo, et l'étude était prévue sur deux ans.
L'IGF-1 augmentait dans tous les groupes traités, proportionnellement à la dose. Après six mois, le poids avait augmenté de 1,4 kg contre une baisse de 0,2 kg sous placebo. La masse maigre avait augmenté de 1,4 kg contre 0,3 kg, et le temps de marche en tandem s'était amélioré de 0,9 seconde. Après un an, la montée d'escaliers s'était aussi améliorée. On a également noté de la fatigue, de l'insomnie et une légère hausse de la glycémie à jeun et de l'hémoglobine glyquée, ce qui montre que la mesure métabolique compte ici autant que la mesure fonctionnelle.
Qu'a montré la tésamoréline sur la graisse abdominale ?
La synthèse la plus récente date de 2026 et porte sur la tésamoréline, le seul analogue de la GHRH autorisé comme médicament. La méta-analyse a réuni quatre études randomisées et 909 patients au total, atteints de lipodystrophie liée à l'infection par le VIH. La tésamoréline à la dose de 2 mg réduisait la graisse viscérale et le tour de taille, en moyenne de 1,61 centimètre par rapport au placebo. Les auteurs ont aussi noté des arrêts de traitement plus fréquents dans le groupe actif.
La molécule elle-même est décrite dans le guide sur la tésamoréline, et la carte de toute la famille dans le guide sur les peptides de l'hormone de croissance.
Les mesures côte à côte
| Mesure | Ce qu'elle montre | Comment elle a été prise dans les études |
|---|---|---|
| IGF-1 sanguin | si l'axe de l'hormone de croissance a réagi | chaque mois, avec une prise de sang |
| masse maigre et masse grasse | le sens de l'évolution de la composition corporelle | au début et à la fin de la période |
| tour de taille | la graisse autour du ventre | au mètre ruban, au même endroit |
| marche en tandem, escaliers | la capacité en mouvement | par un test chronométré tous les quelques mois |
| glycémie et hémoglobine glyquée | la réponse métabolique | dans le sang, avec les autres analyses |
Quelles mesures pouvez-vous faire vous-même ?
L'IGF-1 se dose dans un laboratoire ordinaire avec une seule prise de sang, c'est donc une mesure accessible en dehors d'une étude scientifique. Le tour de taille se mesure au mètre ruban, toujours au même endroit et à la même heure. Notez le poids le matin et prenez les photos sous le même éclairage, sinon une comparaison après deux mois ne montrera rien.
Le rythme compte plus que le matériel. Dans les études décrites, la composition corporelle était mesurée tous les quelques mois, car ces changements demandent du temps. Une semaine est trop courte pour voir quoi que ce soit, et une pesée quotidienne montre surtout les variations d'eau de l'organisme.
Où s'arrête cette comparaison ?
Toutes les études ci-dessus portent sur l'hormone de croissance ou sur des médicaments autorisés, donnés à des patients dans des indications précises. Les peptides de notre catalogue sont vendus comme matériel de recherche en laboratoire et n'ont pas de telles études chez l'humain. Les chiffres de ces travaux décrivent donc le mécanisme et la façon de mesurer, et non une promesse de résultat. Le statut de chaque molécule est expliqué dans le guide sur le statut juridique des peptides.
Pensez aussi à la durée d'action de la molécule elle-même, car c'est d'elle que dépend le moment où une mesure a du sens. Les demi-vies sont réunies dans le guide sur la durée d'un peptide dans l'organisme. Les prix et la disponibilité de tous les produits figurent dans la liste des prix, et les descriptions des substances dans la boutique.
Questions fréquentes
Pourquoi mesure-t-on l'IGF-1 et non l'hormone de croissance ?
L'hormone de croissance est sécrétée par pics, donc une seule mesure dit peu de chose. L'IGF-1 reste stable sur la journée et sert donc d'indicateur de la réponse.
En combien de temps voit-on des changements de composition corporelle ?
Dans les études décrites, la composition corporelle était mesurée après six et douze mois, car sur une durée plus courte les différences sont trop faibles.
Quelle a été l'ampleur du changement dans l'étude de 1990 ?
La masse maigre a augmenté de 8,8 pour cent, la masse grasse a baissé de 14,4 pour cent et la densité des vertèbres lombaires a augmenté de 1,6 pour cent.
Un sécrétagogue modifie-t-il les valeurs métaboliques ?
Dans l'étude sur la capromoréline, une légère hausse de la glycémie à jeun et de l'hémoglobine glyquée a été notée, à côté d'une meilleure composition corporelle et d'une meilleure capacité.
Ces chiffres concernent-ils les peptides de la boutique ?
Non. Ils viennent d'études sur l'hormone de croissance et sur des médicaments autorisés, et les peptides du catalogue sont vendus comme matériel de recherche en laboratoire.
D'où viennent ces informations
L'étude sur l'hormone de croissance chez des hommes âgés vient du New England Journal of Medicine, 1990. L'étude sur la capromoréline vient du Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009. La méta-analyse sur la tésamoréline dans la lipodystrophie, avec quatre études randomisées et 909 patients, a été publiée en 2026.
Sources
- Rudman D, Feller AG, Nagraj HS et al. Effects of human growth hormone in men over 60 years old. New England Journal of Medicine, 1990, 323(1): 1-6. https://doi.org/10.1056/NEJM199007053230101
- White HK, Petrie CD, Landschulz W et al. Effects of an oral growth hormone secretagogue in older adults. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009, 94(4): 1198-1206. https://doi.org/10.1210/jc.2008-0632
- Ditta AM, Naeem RM, Sami MM et al. Efficacy and Safety of Tesamorelin in People Living With HIV (PLWH) With Lipodystrophy: A Systematic Review and Meta-Analysis. Journal of the International Association of Providers of AIDS Care, 2026, 25. https://doi.org/10.1177/23259582261475549