Le GHK-Cu, le tripeptide de cuivre, dispose aujourd'hui de deux études contre placebo sur les cheveux chez l'humain. Dans une étude de 2016, le nombre de cheveux du cuir chevelu a augmenté après six mois de 52,6 et 71,5 dans deux groupes avec peptide, et de 9,6 dans le groupe placebo. Dans une étude de 2026, un sérum à 2 pour cent de GHK-Cu a augmenté le nombre et l'épaisseur des poils des sourcils après 12 semaines. S'y ajoutent des travaux sur les follicules pileux en laboratoire et chez l'animal. Nous réunissons ci-dessous tous ces résultats et expliquons comment les lire.
Qu'est-ce que le GHK-Cu ?
Le GHK est un peptide court de trois acides aminés : la glycine, l'histidine et la lysine. Il est présent naturellement dans le corps humain, entre autres dans le sang. Il fixe très facilement un ion cuivre et s'appelle alors GHK-Cu ou tripeptide de cuivre.
L'action la mieux décrite du GHK-Cu concerne la peau et la cicatrisation. Une revue de 2018 parue dans l'International Journal of Molecular Sciences cite la stimulation de la production de collagène et d'élastine, la formation de nouveaux vaisseaux sanguins et le soutien des fibroblastes, les cellules du tissu conjonctif. Le guide sur le GHK-Cu et les études sur la peau et la cicatrisation le décrit plus en détail.
Pourquoi un peptide de cuivre pourrait-il agir sur les cheveux ?
Un cheveu pousse à partir d'un follicule pileux. À sa base se trouve la papille dermique, un groupe de fibroblastes spécialisés qui pilotent la croissance du cheveu. Quand ces cellules se divisent bien, le cheveu pousse plus longtemps et devient plus épais.
Les tripeptides de cuivre poussent les fibroblastes de la peau à se diviser et augmentent la production du facteur de croissance vasculaire. Ce sont deux raisons pour lesquelles les chercheurs ont commencé à les tester sur les follicules pileux. Les auteurs de l'étude de 2016 écrivent aussi que le GHK sans cuivre pourrait donner des effets semblables à ceux du GHK-Cu.
Qu'ont montré les études sur les follicules pileux en laboratoire ?
En 2007, des dermatologues de l'Université nationale de Séoul ont publié une étude sur des follicules pileux humains cultivés hors du corps. Ils ont utilisé un proche parent du GHK-Cu, le tripeptide de cuivre AHK-Cu, dans lequel l'alanine remplace la glycine.
- Longueur du cheveu : les follicules en contact avec le peptide s'allongeaient plus vite.
- Cellules de la papille : elles se divisaient plus vite à de très faibles concentrations de peptide.
- Mort cellulaire : les signaux qui conduisent une cellule à mourir ont diminué.
Les auteurs concluent que le tripeptide de cuivre soutient la croissance du follicule, car il stimule la division des cellules de la papille et les protège de la mort. C'est un résultat de laboratoire et non obtenu sur un cuir chevelu humain, mais il montre le mécanisme.
Qu'ont montré les études chez l'animal ?
En 1993, des chercheurs d'un centre de recherche sur les primates du Wisconsin ont décrit dans le Journal of Investigative Dermatology l'action de plusieurs agents sur la pousse des cheveux. Un peptide fixant le cuivre, appelé PC1031, agrandissait les follicules pileux sur le dos de rats. L'effet était semblable à celui du minoxidil appliqué sur la peau, une substance connue pour le traitement de la chute des cheveux.
Le même travail décrit que le minoxidil et les agents semblables agissent en stimulant la division des cellules du follicule. Le follicule passe alors d'un petit follicule de duvet à un grand follicule qui produit un cheveu épais. Le peptide de cuivre donnait un tableau semblable chez le rat.
Qu'a montré l'étude sur le cuir chevelu des hommes ?
Les données les plus solides sur le cuir chevelu viennent de l'Université nationale de Kyungpook en Corée. En 2016, les Annals of Dermatology ont publié une étude portant sur 45 hommes atteints de calvitie de type masculin. Les chercheurs ont associé le GHK à l'acide 5-aminolévulinique dans une préparation appelée ALAVAX.
Chaque soir avant de dormir, les participants vaporisaient l'un des trois liquides sur leur cuir chevelu pendant six mois. Les cheveux étaient comptés avec une caméra pour cuir chevelu dans un cercle de 1 cm de diamètre sur le front, toujours au même endroit.
| Groupe | Hausse du nombre de cheveux après 6 mois | Évaluation bonne ou très bonne par les participants |
|---|---|---|
| ALAVAX 100 mg/ml | 52,6, nettement plus qu'au départ | 26,7 pour cent |
| ALAVAX 50 mg/ml | 71,5, nettement plus qu'au départ | 14,3 pour cent |
| Placebo | 9,6 | 7,1 pour cent |
La différence de rythme de hausse entre le groupe à 50 mg/ml et le placebo était statistiquement significative. Aucun effet indésirable n'est survenu dans aucun groupe. La longueur et l'épaisseur des cheveux après six mois ne différaient pas entre les groupes.
Qu'a montré l'étude sur les sourcils de 2026 ?
En mai 2026 est parue une étude dans laquelle 18 personnes en bonne santé âgées de 18 à 40 ans appliquaient un sérum sur leurs sourcils. Un sourcil recevait un sérum à 2 pour cent de GHK-Cu, l'autre le même sérum sans peptide. Ni les participants ni les chercheurs ne savaient quel sourcil recevait quelle préparation.
Le sérum était appliqué deux fois par jour pendant 12 semaines. Du côté du GHK-Cu, le nombre de poils des sourcils a nettement augmenté par rapport au départ, alors qu'il n'a pas changé du côté sans peptide. L'épaisseur des poils a aussi augmenté. L'évaluation des photos et la satisfaction des participants étaient plus élevées du côté du peptide pendant toute l'étude. Il n'y a eu ni effet indésirable grave ni réaction allergique.
Une revue de 2026 parue dans Pharmaceutics qualifie cette étude de signal contrôlé nouveau le plus solide pour le GHK-Cu en cosmétique. C'est un bon résultat, car la comparaison de deux sourcils d'une même personne exclut de nombreuses différences entre individus.
Quelle est la solidité de ces données ?
Deux études contre placebo chez l'humain, c'est plus que ce dont disposent la plupart des peptides, mais cela reste peu. Toutes deux étaient petites, menées dans un seul centre et ont duré de trois à six mois.
- Cuir chevelu, 2016 : la préparation associait le GHK à une seconde substance, on ne peut donc pas isoler la part du peptide seul.
- Sourcils, 2026 : du GHK-Cu pur dans un sérum, mais seulement 18 personnes et des sourcils au lieu du cuir chevelu.
- Laboratoire et animaux : des peptides de cuivre apparentés, l'AHK-Cu et le PC1031, et non le GHK-Cu lui-même.
Une revue systématique de 2026 cite l'alopécie androgénétique parmi les usages pour lesquels les auteurs proposent de nouvelles études cliniques. Elle mentionne aussi les micro-aiguilles comme moyen d'améliorer l'absorption du peptide par la peau, car le GHK-Cu traverse mal l'épiderme.
Comment le GHK-Cu se situe-t-il face au minoxidil ?
Le minoxidil et le finastéride sont des médicaments autorisés contre la calvitie de type masculin, avec de grandes études. Le GHK-Cu n'a pas de telles études et n'est pas un médicament. Dans l'étude de 1993 chez le rat, le peptide de cuivre a cependant donné un effet semblable à celui du minoxidil appliqué sur la peau.
En pratique, le GHK-Cu entre plus souvent dans les études comme complément que comme substitut. Une description de quatre cas de 2018 associait un laser fractionné, du finastéride appliqué sur la peau, des facteurs de croissance et 1 pour cent de peptide de cuivre. Les quatre personnes ont vu leur densité capillaire s'améliorer, mais sans groupe de comparaison on ne sait pas quelle part revient au peptide lui-même.
Où acheter du GHK-Cu et combien coûte-t-il ?
La boutique propose le tripeptide de cuivre GHK-Cu 100 mg Bio-Peptide à 40 EUR, en stock. C'est un lyophilisat en flacon, c'est-à-dire une poudre sèche à dissoudre. La préparation d'une solution est expliquée dans le guide pour reconstituer un peptide.
Tout sur la molécule est réuni sur la page GHK-Cu, et les études sur le collagène sont décrites dans le guide sur le GHK-Cu et le collagène. Les produits de la boutique sont un matériel de recherche de laboratoire et non un médicament. La chute des cheveux est diagnostiquée et traitée par un dermatologue.
Questions fréquentes
Le GHK-Cu aide-t-il contre la chute des cheveux ?
Dans une étude de 2016 portant sur 45 hommes, une préparation au GHK a augmenté le nombre de cheveux après six mois de 52,6 et 71,5, et le placebo de 9,6. La préparation contenait aussi de l'acide 5-aminolévulinique.
Le GHK-Cu agit-il sur les sourcils ?
Dans une étude de 2026, un sérum à 2 pour cent de GHK-Cu a augmenté le nombre et l'épaisseur des poils des sourcils après 12 semaines. Le sourcil sans peptide n'a pas changé.
Au bout de combien de temps voit-on les effets du GHK-Cu sur les cheveux ?
Dans l'étude sur les sourcils, la différence était la plus nette après 12 semaines. Dans l'étude sur le cuir chevelu, les cheveux ont été comptés après 1, 3 et 6 mois.
Le GHK-Cu pour les cheveux a-t-il des effets secondaires ?
Aucune des deux études contre placebo n'a décrit d'effet indésirable grave ni de réaction allergique.
Combien coûte le GHK-Cu dans la boutique ?
Le tripeptide de cuivre GHK-Cu 100 mg Bio-Peptide coûte 40 EUR et est en stock.
Sources
- Lee WJ, Sim HB, Jang YH et al. Efficacy of a Complex of 5-Aminolevulinic Acid and Glycyl-Histidyl-Lysine Peptide on Hair Growth. Annals of Dermatology, 2016, 28(4): 438-443. https://doi.org/10.5021/ad.2016.28.4.438
- Bo SL, Nararatwanchai T, Supornpun N et al. The efficacy of 2% copper peptide (GHK-Cu) serum for eyebrow hypotrichosis: A randomized, double-blind, vehicle-controlled, split-face comparative study. Procedia of Multidisciplinary Research, 2026, 4(5). https://so09.tci-thaijo.org/index.php/PMR/article/view/9318
- Pyo HK, Yoo HG, Won CH et al. The effect of tripeptide-copper complex on human hair growth in vitro. Archives of Pharmacal Research, 2007, 30(7): 834-839. https://doi.org/10.1007/BF02978833
- Uno H, Kurata S. Chemical agents and peptides affect hair growth. Journal of Investigative Dermatology, 1993, 101(1 Suppl): 143S-147S. https://doi.org/10.1111/1523-1747.ep12363275
- Pickart L, Margolina A. Regenerative and Protective Actions of the GHK-Cu Peptide in the Light of the New Gene Data. International Journal of Molecular Sciences, 2018, 19(7): 1987. https://doi.org/10.3390/ijms19071987
- Mateescu DM, Gavrilescu DM, Mincioaga RI et al. GHK-Cu as a Bioactive Metallopeptide and Drug-Delivery Cargo. Pharmaceutics, 2026, 18(9): 1077. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics18091077
- Najafi N, Maatouk H, Vardanyan KG et al. A Systematic Review of the Mechanisms and Therapeutic Applications of GHK-Cu in Topical Microneedle Delivery. Archives of Internal Medicine Research, 2026, 9(3): 269-293. https://doi.org/10.26502/aimr.0255
- Bertin ACJ, Vilarinho A, Junqueira ALA. Fractional non-ablative laser-assisted drug delivery leads to improvement in male and female pattern hair loss. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2018, 20(7-8): 391-394. https://doi.org/10.1080/14764172.2017.1418516