GHK-Cu, czyli tripeptyd miedziowy, ma dziś dwa badania z placebo na włosach u ludzi. W badaniu z 2016 roku liczba włosów na skórze głowy wzrosła po sześciu miesiącach o 52,6 i 71,5 w dwóch grupach z peptydem, a w grupie placebo o 9,6. W badaniu z 2026 roku serum z 2 procentami GHK-Cu zwiększyło liczbę i grubość włosów brwi po 12 tygodniach. Do tego dochodzą prace na mieszkach włosowych w laboratorium i na zwierzętach. Poniżej zbieramy wszystkie te wyniki i piszemy, jak je czytać.
Czym jest GHK-Cu?
GHK to krótki peptyd z trzech aminokwasów: glicyny, histydyny i lizyny. Występuje naturalnie w organizmie człowieka, między innymi we krwi. Bardzo łatwo wiąże jon miedzi i wtedy nazywa się go GHK-Cu albo tripeptydem miedziowym.
Najlepiej opisane działanie GHK-Cu dotyczy skóry i gojenia ran. Przegląd z 2018 roku w International Journal of Molecular Sciences wymienia pobudzanie produkcji kolagenu i elastyny, tworzenie nowych naczyń krwionośnych i wsparcie fibroblastów, czyli komórek tkanki łącznej. Szerzej opisuje to wpis o GHK-Cu i badaniach nad skórą i gojeniem.
Dlaczego peptyd miedziowy może działać na włosy?
Włos rośnie z mieszka włosowego. U jego podstawy leży brodawka skórna, czyli grupa wyspecjalizowanych fibroblastów, które sterują wzrostem włosa. Gdy te komórki dzielą się sprawnie, włos dłużej rośnie i jest grubszy.
Tripeptydy miedziowe pobudzają fibroblasty skóry do podziałów i zwiększają produkcję czynnika wzrostu naczyń. To dwa powody, dla których badacze zaczęli sprawdzać je na mieszkach włosowych. Autorzy badania z 2016 roku piszą też, że GHK bez miedzi może dawać podobne efekty jak GHK-Cu.
Co pokazały badania na mieszkach włosowych w laboratorium?
W 2007 roku dermatolodzy z Uniwersytetu Narodowego w Seulu opublikowali badanie na ludzkich mieszkach włosowych hodowanych poza organizmem. Użyli bliskiego krewnego GHK-Cu, tripeptydu miedziowego AHK-Cu, w którym glicynę zastępuje alanina.
- Długość włosa: mieszki w kontakcie z peptydem wydłużały się szybciej.
- Komórki brodawki: dzieliły się szybciej w bardzo niskich stężeniach peptydu.
- Obumieranie komórek: spadły sygnały, które prowadzą komórkę do obumarcia.
Autorzy wnioskują, że tripeptyd miedziowy wspiera wzrost mieszka, bo pobudza podziały komórek brodawki i chroni je przed obumarciem. To wynik z laboratorium, a nie z głowy człowieka, ale pokazuje mechanizm.
Co pokazały badania na zwierzętach?
W 1993 roku badacze z ośrodka badań nad naczelnymi w Wisconsin opisali w Journal of Investigative Dermatology działanie kilku środków na wzrost włosów. Peptyd wiążący miedź o nazwie PC1031 powiększał mieszki włosowe na grzbiecie szczurów. Efekt był podobny do minoksydylu stosowanego na skórę, czyli substancji znanej z leczenia łysienia.
Ta sama praca opisuje, że minoksydyl i podobne środki działają przez pobudzenie podziałów komórek mieszka. Mieszek przechodzi wtedy z małego, meszkowego w duży, który wytwarza gruby włos. Peptyd miedziowy dawał na szczurach podobny obraz.
Co pokazało badanie na skórze głowy u mężczyzn?
Najmocniejsze dane o skórze głowy pochodzą z Uniwersytetu Kyungpook w Korei. W 2016 roku opublikowano w Annals of Dermatology badanie na 45 mężczyznach z łysieniem typu męskiego. Badacze połączyli GHK z kwasem 5-aminolewulinowym w jeden preparat o nazwie ALAVAX.
Uczestnicy co wieczór przed snem spryskiwali skórę głowy jednym z trzech płynów przez sześć miesięcy. Liczbę włosów liczono kamerą do zdjęć skóry głowy w kółku o średnicy 1 cm na czole, zawsze w tym samym miejscu.
| Grupa | Przyrost liczby włosów po 6 miesiącach | Dobra albo bardzo dobra ocena uczestników |
|---|---|---|
| ALAVAX 100 mg/ml | 52,6, istotnie więcej niż na starcie | 26,7 procent |
| ALAVAX 50 mg/ml | 71,5, istotnie więcej niż na starcie | 14,3 procent |
| Placebo | 9,6 | 7,1 procent |
Różnica w tempie przyrostu między grupą 50 mg/ml a placebo była istotna statystycznie. W żadnej grupie nie wystąpiły działania niepożądane. Długość i grubość włosów po sześciu miesiącach nie różniły się między grupami.
Co pokazało badanie na brwiach z 2026 roku?
W maju 2026 roku ukazało się badanie, w którym 18 zdrowych osób w wieku 18 do 40 lat nakładało serum na brwi. Na jedną brew trafiało serum z 2 procentami GHK-Cu, a na drugą to samo serum bez peptydu. Ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli, która brew dostaje który preparat.
Serum nakładano dwa razy dziennie przez 12 tygodni. Po stronie z GHK-Cu liczba włosów brwi istotnie wzrosła wobec stanu wyjściowego, a po stronie bez peptydu się nie zmieniła. Wzrosła też grubość włosów. Ocena zdjęć i zadowolenie uczestników były wyższe po stronie z peptydem przez cały czas badania. Nie było poważnych działań niepożądanych ani reakcji alergicznych.
Przegląd z 2026 roku w Pharmaceutics nazywa to badanie najmocniejszym nowym kontrolowanym sygnałem dla GHK-Cu w kosmetyce. To dobry wynik, bo porównanie dwóch brwi tej samej osoby wyklucza wiele różnic między ludźmi.
Jak mocne są te dane?
Dwa badania z placebo na ludziach to więcej, niż ma większość peptydów, ale wciąż mało. Oba były małe, prowadził je jeden ośrodek i trwały od trzech do sześciu miesięcy.
- Skóra głowy, 2016: preparat łączył GHK z drugą substancją, więc nie da się oddzielić udziału samego peptydu.
- Brwi, 2026: czysty GHK-Cu w serum, ale tylko 18 osób i brwi zamiast skóry głowy.
- Laboratorium i zwierzęta: pokrewne peptydy miedziowe, AHK-Cu i PC1031, a nie sam GHK-Cu.
Przegląd systematyczny z 2026 roku wymienia łysienie androgenowe wśród zastosowań, dla których autorzy proponują kolejne badania kliniczne. Wskazują też mikroigły jako sposób na lepsze wchłanianie peptydu przez skórę, bo GHK-Cu słabo przenika przez naskórek.
Jak GHK-Cu wypada obok minoksydylu?
Minoksydyl i finasteryd to zarejestrowane leki na łysienie typu męskiego z dużymi badaniami. GHK-Cu takich badań nie ma i nie jest lekiem. W badaniu na szczurach z 1993 roku peptyd miedziowy dawał jednak efekt podobny do minoksydylu na skórę.
W praktyce GHK-Cu częściej trafia do badań jako dodatek niż zamiennik. Opis czterech przypadków z 2018 roku łączył laser frakcyjny, finasteryd na skórę, czynniki wzrostu i 1 procent peptydu miedziowego. Wszystkie cztery osoby miały poprawę gęstości włosów, ale bez grupy porównawczej nie wiadomo, ile wniósł sam peptyd.
Gdzie kupić GHK-Cu i ile kosztuje?
W sklepie dostępny jest tripeptyd miedziowy GHK-Cu 100 mg Bio-Peptide za 160 zł, od ręki. To liofilizat w fiolce, czyli suchy proszek do rozpuszczenia. Jak przygotować z niego roztwór, pokazuje wpis o tym, jak zrekonstytuować peptyd.
Wszystkie informacje o cząsteczce zbiera strona GHK-Cu, a badania nad kolagenem opisuje wpis o GHK-Cu i kolagenie. Produkty w sklepie są materiałem do badań laboratoryjnych, a nie lekiem. Łysienie rozpoznaje i leczy dermatolog.
Najczęstsze pytania
Czy GHK-Cu pomaga na wypadanie włosów?
W badaniu z 2016 roku na 45 mężczyznach preparat z GHK zwiększył liczbę włosów po sześciu miesiącach o 52,6 i 71,5, a placebo o 9,6. Preparat zawierał też kwas 5-aminolewulinowy.
Czy GHK-Cu działa na brwi?
W badaniu z 2026 roku serum z 2 procentami GHK-Cu zwiększyło liczbę i grubość włosów brwi po 12 tygodniach. Brew bez peptydu się nie zmieniła.
Po jakim czasie widać efekty GHK-Cu na włosach?
W badaniu na brwiach różnica była najwyraźniejsza po 12 tygodniach. W badaniu na skórze głowy włosy liczono po 1, 3 i 6 miesiącach.
Czy GHK-Cu na włosy ma skutki uboczne?
W obu badaniach z placebo nie opisano poważnych działań niepożądanych ani reakcji alergicznych.
Ile kosztuje GHK-Cu w sklepie?
Tripeptyd miedziowy GHK-Cu 100 mg Bio-Peptide kosztuje 160 zł i jest dostępny od ręki.
Źródła
- Lee WJ, Sim HB, Jang YH i in. Efficacy of a Complex of 5-Aminolevulinic Acid and Glycyl-Histidyl-Lysine Peptide on Hair Growth. Annals of Dermatology, 2016, 28(4): 438-443. https://doi.org/10.5021/ad.2016.28.4.438
- Bo SL, Nararatwanchai T, Supornpun N i in. The efficacy of 2% copper peptide (GHK-Cu) serum for eyebrow hypotrichosis: A randomized, double-blind, vehicle-controlled, split-face comparative study. Procedia of Multidisciplinary Research, 2026, 4(5). https://so09.tci-thaijo.org/index.php/PMR/article/view/9318
- Pyo HK, Yoo HG, Won CH i in. The effect of tripeptide-copper complex on human hair growth in vitro. Archives of Pharmacal Research, 2007, 30(7): 834-839. https://doi.org/10.1007/BF02978833
- Uno H, Kurata S. Chemical agents and peptides affect hair growth. Journal of Investigative Dermatology, 1993, 101(1 Suppl): 143S-147S. https://doi.org/10.1111/1523-1747.ep12363275
- Pickart L, Margolina A. Regenerative and Protective Actions of the GHK-Cu Peptide in the Light of the New Gene Data. International Journal of Molecular Sciences, 2018, 19(7): 1987. https://doi.org/10.3390/ijms19071987
- Mateescu DM, Gavrilescu DM, Mincioaga RI i in. GHK-Cu as a Bioactive Metallopeptide and Drug-Delivery Cargo. Pharmaceutics, 2026, 18(9): 1077. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics18091077
- Najafi N, Maatouk H, Vardanyan KG i in. A Systematic Review of the Mechanisms and Therapeutic Applications of GHK-Cu in Topical Microneedle Delivery. Archives of Internal Medicine Research, 2026, 9(3): 269-293. https://doi.org/10.26502/aimr.0255
- Bertin ACJ, Vilarinho A, Junqueira ALA. Fractional non-ablative laser-assisted drug delivery leads to improvement in male and female pattern hair loss. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 2018, 20(7-8): 391-394. https://doi.org/10.1080/14764172.2017.1418516