Après quarante ans, les pics nocturnes d'hormone de croissance baissent et le taux d'IGF-1 diminue avec eux, un changement que la balance ne montre pas. C'est pourquoi les peptides du groupe des sécrétagogues sont la catégorie la plus achetée dans cette tranche d'âge. Voici ce qui arrive à l'axe de l'hormone de croissance avec les années, ce qui a été mesuré dans les études qui l'ont stimulé et quelles molécules du catalogue font partie de ce groupe.
Que devient l'axe de l'hormone de croissance ?
L'hormone de croissance est sécrétée par l'hypophyse, surtout la nuit, en quelques pics par jour. Sous son effet, le foie produit l'IGF-1, le facteur de croissance analogue à l'insuline. C'est lui qui porte l'essentiel de l'action de cet axe dans les tissus. Avec l'âge, la hauteur des pics nocturnes et la concentration d'IGF-1 diminuent toutes les deux. C'est ce que décrivent les revues consacrées au vieillissement de cet axe, notamment dans Experimental Gerontology en 2015.
L'ampleur de cette baisse se voit bien au critère d'inclusion d'une étude de 1990. Ce travail paru dans le New England Journal of Medicine a recruté des hommes en bonne santé de 61 à 81 ans. La condition était un IGF-1 inférieur à 350 unités par litre. La fourchette typique des personnes jeunes y va de 500 à 1 500 unités. Trouver des hommes âgés sous ce seuil n'a posé aucun problème.
Qu'a-t-on mesuré quand on a stimulé cet axe ?
Dans cette même étude, douze hommes ont reçu de l'hormone de croissance pendant six mois, et neuf n'ont rien reçu. Dans le groupe traité, la masse maigre a augmenté de 8,8 pour cent. La masse grasse a baissé de 14,4 pour cent, et la densité des vertèbres lombaires a augmenté de 1,6 pour cent. L'épaisseur de la peau a augmenté de 7,1 pour cent. Ce dernier changement n'a pas atteint le seuil de signification. Dans le groupe non traité, rien n'a changé.
Une seconde étude portait sur un sécrétagogue, c'est-à-dire une molécule qui stimule la sécrétion propre d'hormone de croissance. Le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a décrit en 2009 un travail sur 395 personnes de 65 à 84 ans. Après six mois, le poids avait augmenté de 1,4 kg dans le groupe actif. Dans le groupe placebo, il avait baissé de 0,2 kg. La masse maigre avait augmenté de 1,4 kg contre 0,3 kg, et le temps de marche en tandem s'était amélioré de 0,9 seconde. Les auteurs ont aussi noté de la fatigue et de l'insomnie. La glycémie à jeun et l'hémoglobine glyquée avaient également augmenté.
Pourquoi le sommeil est-il un sujet à part ?
Le plus grand pic quotidien d'hormone de croissance survient dans les premières heures du sommeil profond. C'est pourquoi, pour les peptides de ce groupe, on mesure non seulement les hormones mais aussi l'EEG. Cinq études sur le sommeil après des molécules de cette famille sont comparées dans le guide sur les peptides de l'hormone de croissance et le sommeil. Les différences entre les familles sont expliquées dans le guide sur les peptides de l'hormone de croissance.
Quelles molécules du catalogue font partie de ce groupe ?
| Molécule | Famille | Prix à partir de |
|---|---|---|
| Sermoréline | analogue de la GHRH | 40 EUR les 5 mg |
| Mod GRF 1-29 | analogue de la GHRH | 35 EUR les 10 mg |
| CJC-1295 | analogue de la GHRH | 25 EUR les 5 mg |
| Tésamoréline | analogue de la GHRH autorisé comme médicament | 50 EUR les 10 mg |
| Ipamoréline | sécrétagogue GHS-R1a | 40 EUR les 10 mg |
| GHRP-2 | sécrétagogue GHS-R1a | 20 EUR les 10 mg |
| GHRP-6 | sécrétagogue GHS-R1a | 20 EUR les 10 mg |
| Hexaréline | sécrétagogue GHS-R1a | 45 EUR les 10 mg |
Les deux familles stimulent l'hypophyse par deux côtés différents, c'est pourquoi on associe en pratique une molécule de chacune. La paire la plus choisie est le CJC-1295 avec l'ipamoréline. Les raisons de ce choix sont expliquées dans un guide à part sur cette paire. Les mélanges des deux molécules dans un seul flacon figurent sur la page ipamoréline et CJC-1295.
Que pouvez-vous mesurer vous-même ?
L'IGF-1 se dose dans un laboratoire ordinaire avec une seule prise de sang, c'est donc une mesure accessible en dehors d'une étude scientifique. À côté, il est utile de noter le tour de taille, le poids et la qualité du sommeil, toujours au même rythme. La façon de mener ces mesures est décrite dans le guide pour mesurer les effets des peptides.
Où s'arrêtent ces données ?
Les études décrites portent sur l'hormone de croissance et sur un sécrétagogue étudié comme médicament, administrés dans des conditions contrôlées. Les peptides du catalogue sont vendus comme matériel de recherche en laboratoire et n'ont pas de telles études chez l'humain. Les chiffres des travaux scientifiques décrivent le mécanisme et la façon de mesurer, et non une promesse de résultat. Le statut de chaque molécule est expliqué dans le guide sur le statut juridique des peptides. Les prix de toute l'offre figurent dans la liste des prix.
Questions fréquentes
Pourquoi parle-t-on de ce groupe de peptides justement après quarante ans ?
Parce que les pics nocturnes d'hormone de croissance et la concentration d'IGF-1 diminuent avec l'âge, et que les sécrétagogues visent précisément cet axe.
Qu'a montré l'étude de 1990 ?
Après six mois, la masse maigre avait augmenté de 8,8 pour cent et la masse grasse baissé de 14,4 pour cent.
Qu'est-ce qui distingue les deux familles de sécrétagogues ?
Les analogues de la GHRH agissent par le récepteur de l'hormone de libération, et les molécules du groupe GHRP par le récepteur GHS-R1a.
Quelle paire est la plus choisie ?
Le CJC-1295 avec l'ipamoréline, qui existe aussi en mélange prêt dans un seul flacon.
Que mesurer pour voir un changement ?
L'IGF-1 sanguin, le tour de taille et le poids, à un rythme régulier de quelques semaines.
D'où viennent ces informations
Le vieillissement de l'axe est décrit notamment dans Experimental Gerontology, 2015. L'étude sur l'hormone de croissance chez des hommes âgés vient du New England Journal of Medicine, 1990, et l'étude sur le sécrétagogue chez des personnes de 65 à 84 ans du Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009. Les prix sont ceux de la boutique.
Sources
- Ashpole NM, Sanders JE, Hodges EL et al. Growth hormone, insulin-like growth factor-1 and the aging brain. Experimental Gerontology, 2015, 68: 76-81. https://doi.org/10.1016/j.exger.2014.10.002
- Rudman D, Feller AG, Nagraj HS et al. Effects of human growth hormone in men over 60 years old. New England Journal of Medicine, 1990, 323(1): 1-6. https://doi.org/10.1056/NEJM199007053230101
- White HK, Petrie CD, Landschulz W et al. Effects of an oral growth hormone secretagogue in older adults. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 2009, 94(4): 1198-1206. https://doi.org/10.1210/jc.2008-0632